专家们对一种微妙的迹象提出了警告，这种迹象在许多老年人身上几乎没有被注意到，可能是痴呆症的前兆——在过去十年里，这种疾病不幸地高居英国死因排行榜的首位。

最近与痴呆症和阿尔茨海默病相关的死亡人数激增引起了广泛关注，去年的数据显示，死亡人数达到了惊人的65,967人，比前一年增加了5,000人。令人担忧的是，到2040年，这一数字甚至可能翻两番。

一项突破性的研究揭示了这种联系，那些患有莫名其妙的日间疲劳的老年人患痴呆症的风险可能更高。阿尔伯特·爱因斯坦医学院的Victoire Leroy博士强调了此事的紧迫性，他说：“我们的研究结果强调了筛查睡眠问题的必要性。人们有可能在睡眠问题上得到帮助，防止以后的认知能力下降。”

这种困倦可能与运动认知风险综合征（MCR）有关，这是痴呆症的前兆，其特征是走路速度缓慢和记忆力减退，尽管不一定是行动障碍或现有的痴呆症诊断。

虽然MCR综合征在医学界出现的时间并不长，但现在人们认为它会使以后患痴呆症的几率增加一倍。据《快报》报道，这项新研究的细节包括445名没有痴呆症的老年人的参与，他们居住在社区生活环境中，他们的睡眠模式和记忆被仔细检查，其中36例被诊断为MCR综合征。

研究表明，与那些睡眠良好的人相比，“睡眠不好的人”，特别是39%的人，患MCR综合征的风险更高。此外，那些白天过度嗜睡和因疲劳而缺乏热情的人患MCR的几率是普通人的三倍。

较差的睡眠质量、较短的睡眠时间以及白天嗜睡的增加也增加了患这种综合症的可能性。勒罗伊博士指出：“需要做更多的研究来检验睡眠问题和认知能力下降之间的关系，以及运动认知风险综合症在其中所起的作用。”

他补充说：“我们还需要研究来解释这些睡眠障碍与运动认知风险综合征和认知能力下降之间的联系机制。”值得注意的是，这项研究没有建立直接的因果关系，但确定了睡眠质量差和MCR之间的风险相关，而MCR可能导致痴呆。

灰机@hz2333